Atelier du yoga

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Cours de yoga à Brest proposés par Pierre Moutou.

Pierre vous fera partager sa passion du yoga apprise, lors de multiples séjours en Inde du sud (Kérala et Tamil Nadu) ainsi qu'au Sri Lanka, ces voyages ayant été l'occasion de côtoyer de nombreux yogis.
Les cours d'Hatha Yoga niveau doux, intermédiaires et avancés, proposent un travail sur la respiration (pranyama) ainsi que la pratique de postures (asanas).

Le Yoga ne résume pas à une simple gymnastique corporelle ayant pour objectif de tonifier et revitaliser le corps. Le Yoga agit sur la totalité de la personne. Très rapidement vous ressentirez, en plus d'une souplesse et meilleure tonicité du corps :

-une meilleure maîtrise de soi et confiance en soi
-une plus grande vitalité
-plus de calme et de sérénité dans votre vie quotidienne


Les mots clés thématiques associés au site sont : brest, cours, yoga

Lien du site : http://atelierduyoga.pierre.free.fr/topic/index.html

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Informations sur: Atelier du yoga

1 ter rue poullic al lor
29200
brest
france
0298430161

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